하늘소

아토피 피부염에 좋은 음식~ 아토피 예방법~


저희 아이가 지금 중3인데요. 아기 때 혹시 아토피가 생기면 어쩌나 걱정을 많이 했답니다. 3살 때 쯤에는 찬 바람을 쐬면 피부가 막 돋아나고 울긋 불긋해 지더라구요. 그래서 이러다가 아토피로 발전하는 것이 아닌가 했어요. 그 후로 부터 삼백초를 물 처럼 가족 모두 마시고 있고 가끔 느릅나무껍질을 끓여서 먹였어요. 정수기 물이 좋다고는 하지만, 그래서 제 동생집은 정수기 물이 제일 좋다고 하면서 여지껏 마시고 있는데 저희는 그냥 수도물에 삼백초를 넣고 끓여서 꾸준히 마시고 있어요. 삼백초 끓인 물을 잘 살펴보면 독소를 분해해서 그런지 아주 맑고 깨끗해 보여요. 아이가 고기를 좋아해서 수시로 먹지만 그래도 아직 아토피가 생기지 않은 것이 다행이라고 생각해요.

아직 정확한 원인은 밝혀진 것이 없지만 제 생각에도 면역 계통의 이상으로 생기는 것이 아닌가 하고 생각이 듭니다. 비슷한 원인으로 발생하는 것이 알레르기성 비염, 알레르기성 천식, 알레르기성 결막염 등이지요. 또 하나의 원인으로 생각되는 것은 몸 속의 공해독인데요. 현대 사회는 환경적인 영향으로 중금속으로 부터 자유로울 수가 없답니다. 여러 경로로 중금속이 우리 몸 속에 들어오게 되면 피가 탁해지고 신경 계통에 이상이 오고 면역 체계가 무너져서 아토피가 생기는 것이지요.

알레르기 유발 물질로는 집먼지 진드기, 꽃가루, 황사, 음식으로는 계란, 과일, 우유, 콩 등이 있는데, 많은 사람들이 이런 물질을 피하라고 하지만 그런다고 해서 원인이 제거 되지는 않으며 몸이 튼튼해지는 것은 아니랍니다. 몸 속을 깨끗하게 하고 면역력을 길러주는 것이 가장 확실한 방법이 아닐까 하는 생각을 해 봅니다. 아래에 아토피에 도움이 되는 방법을 정리 해 놓았으니 참고해 보시고 모두 모두 건강해졌으면 좋겠습니다.

[약초동이-건강정보]

깨끗한 피부를 만드는 미인차세트(느릅나무껍질+의이인+삼백초)~

아토피 피부염에 좋다는 핵심적인 약초들로 구성한 느릅나무껍질+의이인+삼백초 세트...
아토피는 낫기 힘들다고 하는 것을 우리 모두 너무나 잘 알고 있습니다. 아직까지 현대 의학으로 정확한 원인을 밝혀내지 못한 것이 아토피라는 질병입니다. 인체의 면역력의 결핍으로 생기는 것이라는 게 현재까지 밝혀진 전부입니다. 그래서 시간이 오래 걸리더라도 신체 스스로 치유할 수 있는 능력을 길러주는 약초요법이 그나마 효과적이랍니다. 부작용도 없으니 끈기만 있다면 꼭 한번 사용해 보세요.

느릅나무껍질은 아주 폭넓게 사용되고 있는데 주로 염증을 제거하는 작용이 있으며 부스럼이나 종기 등 피부병에 잘 듣는 약초랍니다. 껍질을 벗겨보면 끈적끈적한 점액이 나오는데 이것이 종기나 종창을 치료하는 좋은 약이 되는 것입니다. 삼백초는 해독 작용이 뛰어난데 각종 공해물질을 몸 밖으로 내보내는 일을 합니다. 또 피를 맑게 하고 모세혈관을 튼튼하게 하여 피부에 생기가 돌게 하는 약초입니다.

<느릅나무껍질+의이인+삼백초+민들레 세트 만드는법>

1.느릅나무껍질 20g, 의이인 20g, 삼백초 10g, 감초 1쪽을 준비합니다.
2.깨끗한 물로 위재료를 가볍게 씻은 후 물 2리터를 붓고 물이 반으로 줄때 까지 은근한 불로 끓입니다.
3.건더기는 걸러내고 물만 따라내어 냉장고에 보관해 두고 하루 세잔씩 공복에 마십니다.

각 재료의 효능에 대해서 한 눈에 알수있게 간추려 봤습니다.

느릅나무껍질(유근피)의 효능
● 대소변을 잘 나오게 하고 피부의 부스럼, 습진, 무좀, 종기, 종창을 없애는데 탁월한 효과가 있다.
● 코의 염증 및 분비물을 없애는데 뛰어난 효능이 있어 비염 축농증에 많이 사용된다.
● 피부에 바르면 피부를 매끄럽게 하고 새살이 돋아나게 한다.
● 피부 질환에는 율무와 같이 쓰면 더욱 효과를 발휘한다.
● 위염, 위궤양 등 각종 궤양성 질환에 잘 듣는다.
● 붓기를 해소하는 작용이 있어서 몸이 부으면서 살이 찌는 사람에게 좋다.

의이인(율무)의 효능
● 율무는 신진대사를 촉진하고 몸 속의 노폐물을 청소하는데 뛰어난 효과가 있다.
● 단백질과 비타민, 칼슘, 철분 등을 풍부하게 함유하고 있어 식품으로도 손색이 없다.
● 항종양 성분이 있어 각종 염증성 질환에 효과가 있다.
● 식사 후에 속이 더부룩하고 위가 답답한 사람에게 좋다.
● 식욕을 억제하고 부종과 신장염, 방광결석 등에 효과적이다.
● 근육통, 류마티스 관절염, 신경통에 효과적이다.
● 거친 피부, 여드름 피부, 알레르기 피부에 효과적이며 윤택하고 고운 피부로 만들어 준다.

삼백초의 효능
● 대소변을 잘 나오게하고 막힌 것을 뚫어주고 가래를 삭혀주며 붓기를 해소한다.
● 몸 속의 중금속을 밖으로 배출하고 모세혈관을 깨끗하게 하고 세포를 활성화 시킨다.
● 여드름, 습진, 아토피를 없애고 피부미용에 효과적이다.
● 피를 맑게하고 혈관을 깨끗하게 청소하는 작용을 하므로 몸 속이 깨끗해진다.
● 비염, 축농증, 고혈압, 당뇨, 신장염, 변비, 간장병, 동맥경화 등에 두루 쓰인다.
● 여성의 월경불순, 냉대하, 자궁염 등에 좋은 효과를 볼수 있다.